नई दिल्ली/नोएडा, । दिल्ली-एनसीआर में बढ़ते कोरोना के मामले एक बार फिर डराने लगे हैं। इसे लेकर प्रशासन ने लोगों से सतर्कता बरतने की अपील की है। दिल्ली में बुधवार (12 अप्रैल) को कोरोना के 1149 नए मामले सामने आए। वहीं, नोएडा में बुधवार को कोरोना के 69 नए मरीज मिले हैं। 36 मरीज संक्रमण से स्वस्थ हुए हैं। सक्रिय केस बढ़कर 350 हो गए हैं। 15 मरीज अस्पताल में भर्ती है।
कोविड अस्पताल में भर्ती एक मरीज को आक्सीजन प्लांट पर रखा गया है। 24 घंटे में निजी और सरकारी अस्पताल में 2003 संदिग्धों की जांच की गई है। संक्रमितों की संख्या में सभी आयु वर्ग के लोग आ रहे हैं। इनमें ज्यादातर की आयु 20 से 45 वर्ष के बीच है।
इस पर विनायक अस्पताल के फिजीशियन डॉ. सौरभ चौधरी बताते हैं कि बदलते मौसम में बीमार होने का खतरा बढ़ जाता है। क्योंकि लोग सेहत के प्रति लापरवाह हो जाते हैं। सही डाइट का ध्यान रखना जरूरी है। इस मौसम में साफ-सफाई का खयाल न रखने के कारण, लोग जल्दी वायरस और बैक्टीरिया के शिकार बनते हैं।
इसके साथ ही शरीर को न ढकना या ठंडे-गरम वातावरण में बार-बार जाने के कारण तबीयत खराब हो जाती है। जो लोग इस मौसम में, हेल्दी डाइट का सेवन नहीं करते, वह बीमारी की चपेट में आते हैं। शरीर की प्रतिरोधक क्षमता कमजोर हो जाती है। इस कारण से शरीर भी जल्दी बीमारी की चपेट में आ जाता है।
तेजी से बढ़ रहे कोरोना केस, बरतें ये सावधानी
- बाहर निकलते समय मास्क पहने।
- खांसते, छींकते व्यक्ति से दूरी बनाए रखे।
- बदलते मौसम के दौरान बीमारियों से बचने के लिए डाइट का ध्यान रखना जरूरी है। इस मौसम में चूंकि संक्रमक बीमारियां बढ़ जाती है। शरीर की इम्यूनिटी बढ़ाने के लिए हल्दी वाले दूध का सेवन करें।
- खाना गरम खाए। फ्रिज में रखा ठंडा भोजन खाने से पाचन से जुड़ी समस्याएं शुरू हो जाती हैं।
- पैक्ड या बाहर से लाए खाने को खाने से फूड प्वाइजनिंग की समस्या भी बढ़ सकती है।
- ताजे विटामिन सी के लिए ताजे फलों का सेवन करें।
दिल्ली में कोरोना के 1149 नए मामले, एक मरीज की मौत
दिल्ली में बुधवार (12 अप्रैल) को कोरोना वायरस संक्रमण के 1149 नए मामले सामने आए और संक्रमण दर 23.8 फीसदी रही। स्वास्थ्य विभाग द्वारा साझा किए गए आंकड़ों से यह जानकारी मिली। सात महीने से अधिक समय बाद एक दिन में संक्रमण के मामलों की संख्या 1,000 के पार दर्ज की गई है। बता दें कि राजधानी दिल्ली में इससे पहले पिछले साल 17 अगस्त को कोविड-19 के 1417 मामले सामने आए थे।
